はじめに
2026年が始まりましたね!
「今年こそ英語を勉強するぞ!」
と目標を立てている方も、多いのではないでしょうか。
ただ、いざ目標を立ててみたものの、
・何から始めればいいかわからない
・どれくらい勉強するのがベストなのかわからない
・文法と単語、どっちが大事なの?
といった悩みを感じている方も、実はとても多いです。
そんな方に、まずお伝えしたいのは
英語力をつけることよりも先に、「英語学習を習慣化すること」が何より大切だということ。
悩んだり不安になったりすることに時間を使うよりも、 「まずはこれをやりましょう」と道筋を示してもらえたほうが、学習はずっと進めやすくなりますよね。
そこで私がおすすめしたいのが、英検の集中ゼミから学習をスタートすることです。
この記事では、
・なぜ英検の集中ゼミが英語学習の習慣化に向いているのか
・英語初心者でも安心して始められる学習ステップ
について、わかりやすくご紹介します。

今まさにやる気に満ちているみなさんが、 挫折することなく、着実に英語力を伸ばしていけるよう、この記事がお役に立てば嬉しいです。
おすすめの理由その1 何をやればいいか迷わず始められる

英語学習を始めたばかりの方が、まず最初に悩むのが
「単語?文法?リスニング?いったい何からやればいいの?」 という点です。
英検の集中ゼミは、 やる内容・順番・学習量がすべてあらかじめ決まっているため、 英語初心者の方でも迷うことなく、「今日やること」に集中できます。
また、英検は リーディング・リスニング・スピーキング・ライティング の 4技能すべてが含まれており、集中ゼミの中でもバランスよく取り入れられています。
これは単に4技能を平均的にレベルアップできるというだけでなく、
学習内容に変化があるため、飽きずに続けやすいという大きなメリットにもつながります。
「まずは文法からやらなきゃ」と思って分厚い文法書を開いたものの、量の多さに圧倒されたり、途中で飽きてしまった経験はありませんか?
英語学習がまだ習慣化できていない段階で、いきなり負荷の高い教材に取り組んでしまうと、それが挫折の原因になってしまうことも少なくありません。
おすすめの理由その2 無理なく続けられ、学習習慣が身につく

英語学習を挫折してしまう大きな原因のひとつは、 モチベーションに左右されてしまうことです。
私はこれまで多くの英語学習者の方とお話ししてきましたが、
始めたばかりの頃はモチベーションが高く何時間も勉強できていたのに、、
だんだんと勉強時間が減り、、、
気づけばフェイドアウトしてしまう――
そんな方を本当にたくさん見てきました。
始めたばかりの時期は、
誰でもモチベーションが最高潮の状態です。
しかし、その状態を長く保ち続けるのは、
忙しい社会人にとって現実的とは言えません。
短期的には「もっとやれたのに」と感じるかもしれませんが、 長期的に見るとこれが英語力アップにつながる大きな秘訣になります。

その点でも、 1日の学習量があらかじめ決まっている集中ゼミは、 無理なく続けやすい、非常に良い仕組みだと言えます!
おすすめの理由その3 ゴールが明確で「成長している実感」を得やすい

1つ目のゴールは 【決められた日数(準2級であれば21日)で、集中ゼミを完了】
大きな体調不良ややむを得ないトラブルがない限りは、 できるだけ休まず、 毎日「その日分」を着実に進めることを意識してください。
よく「人は21日続けると習慣化する」と言われます。
実際には、もっと長い期間が必要だという考え方もありますが、 ゴールがあまりに先にあると、 途中で気持ちが折れてしまう可能性も高くなってしまいます。
だからこそ、
まずは「21日続ける」ことをひとつのゴールに設定し、
そこに向かって日々の学習を積み重ねていきましょう。
(3級の場合は2周目に入るなどして、21日連続になるように調整してみてください)
きっと21日後には、 英語学習に対する向き合い方や気持ちが、 今とは少し違っているはずです。
2つ目のゴールは 【実際に英検を受験して合格する!】
集中ゼミが終わったら、
・2周目に入って理解を深める
・学習しながら「足りない」と感じたパートを重点的に強化する
・過去問にチャレンジしてみる
といった次のステップに進んでいきましょう。
そして最終的には、 ぜひ 実際に英検を受験してみてください。
「ただ勉強している状態」と 「試験日が決まっている状態」では、 プレッシャーも危機感も大きく違います。
一見、不快に感じるこの気持ちこそが、 英語学習の優先順位を自然と引き上げてくれるのです。
また、
「成長している実感が持てずに挫折してしまう」
という方も多くいらっしゃいますが、
試験の合格は、目に見えて分かる“確かな成長”です。

これは、 英語を使ううえで本当に大切な”自信”をつける大きな助けになってくれます。
英語初心者でも安心して始められる学習ステップ

①今の英語力を知るところからスタート
英検の公式ホームページには、過去問が3回分掲載されています。
まずはいくつか解いてみて、今の英語力を確認するところから始めましょう。
ここで大切なのは「合格すること」ではなく「英語力を伸ばすこと」です。
そのため、80%以上わかるような簡単な級よりも、「少し難しそうだな」と感じるレベルの級に挑戦するのがおすすめです。
もちろん、あまりにも難しすぎると挫折の原因にもなってしまいます。
「難しいけれど、頑張ればついていけそう」
と感じる、 程よい難易度と手応えのあるレベルを選びましょう。
多くの方が一度は勉強したことのある内容ですが、学生時代から時間が経っていると、思った以上に難しく感じることもあります。
そのため、 もともとの英語力や英語から離れていた期間も考慮しながら英検2級〜3級の間でレベルを選ぶのがおすすめです。
②教材を用意して英語学習スタート
挑戦する級が決まったら、 さっそくその級の集中ゼミを購入して学習をスタート!
繰り返しになりますが、学習初期の段階で最も重要なのは、 英語力アップそのものよりも「学習を習慣化すること」です。
そのため、 「覚えられない」「すぐ忘れてしまうのでは?」といった不安は、いったん脇に置いて、次の2点を特に意識してください。
- 1日の学習量をブレさせず、決まった量を淡々とこなすこと
- やむを得ないトラブルがない限り、できるだけ休まず1周やり切ること
この2つを守るためにおすすめなのが、朝の時間を有効活用することです。
夜は、急な予定変更が入ったり、疲れていてやる気が出なかったりすることも多いですよね。
一方、朝は邪魔が入りにくく、集中しやすい時間帯です。
夜にダラダラ勉強するよりも、早寝早起きを心がけることは、英語学習以外にも多くのプラス効果があります。
ぜひ、朝学習を取り入れてみてください!
集中ゼミを1周終えたあとは次のステップへ
集中ゼミを1周終えたあとは
- 2周目に進む
- 学習しながら「弱い」と感じた部分を重点的に強化する
といった形で、少しずつ学習の幅を広げていきましょう。
書店には英検対策の参考書がたくさん並んでいますが、 まずはパッと見て「これならやれそう」と感じるものを選ぶのが一番です。
英検は 旺文社 が作成している試験なので、 迷った場合は旺文社の教材を選ぶと安心です。
集中ゼミを1周やり切る頃には、英語学習はかなり習慣化されているはずです。
習慣化された後は1日の学習量に多少の増減があっても継続力への影響は少なくなります。
余力がある日は、ぜひ学習量を増やしてみてください。
逆に、体調が悪い日は無理せず休み、体力回復を優先することも大切です。

習慣化が身についたあとであれば、休むことも結果的に学習効率アップにつながります!
③実際の英検を受験する
英検を「勉強の教材として使うだけ」で終わらせず、実際に受験することには、大きく2つのメリットがあります。
① 明確なゴールと達成感が得られる
集中ゼミを使った勉強では、あらかじめ決められた日数を まずは「習慣化のゴール」として設定することをおすすめしています。
ただ正直なところ、自分の都合で期間を延ばすこともできてしまいますよね。
その点、英検の受験日という「動かせないゴール」を設定する効果は絶大です。
ある程度力がついてから受験するのではなく、
3〜4か月後に受験日を先に決めてしまい、そこから逆算して学習を進めるのがおすすめです。
試験結果で【合格】という文字を見たときの達成感は、 何ものにも代えがたい喜びがあります。 学生時代に戻ったような感覚になり、気持ちまで若返ります。
たとえ合格できなかった場合でも、 「試験当日までやり切った」という満足感は必ず残りますし、 その悔しさは次回への大きなモチベーションになります。
総合的に見ても、得られるものが圧倒的に大きいと言えます。
② 居心地のいい場所から一歩踏み出す
go out of your comfort zone という表現を聞いたことはありますか?
これは「居心地のいい場所から一歩踏み出す」という意味です。
人は、慣れた環境を抜け出し、 少し怖いと感じることに挑戦することで成長します。
大人になってから試験を受けることは
・試験を受けるのが怖い
・緊張する
・学生と一緒に受験するのが恥ずかしい
と感じる方も多いと思います。
理由は人それぞれです。
ただ、その不安を乗り越えて「挑戦した」という事実そのものが、 今後の英語学習を続けていくうえで大きな自信になります。
確かに一理ありますが、どんな方法で英語を学ぶにしても、 どんな場面で英語が必要になるにしても、 最低でも英検2級程度の英語力があることは大きな土台になります。
まとめ

英語学習を始めるときに大切なのは、「続けられる形を作ること」です。
英検の集中ゼミは、 やる内容・順番・学習量が決まっているため、 英語初心者の方でも迷わず学習をスタートできます。
まずは自分に合った級を選び、 決められた量を淡々と続けること。 そして可能であれば、実際の英検受験というゴールを設定してみてください。
2026年を、
「英語を始めた年」ではなく「英語が続いた年」にするために、
ぜひ今日から、小さな一歩を踏み出してみてください。
※以下リンクはアフィリエイトを含みます

みなさんの英語学習が無理なく、そして長く続くことを心から応援しています。


コメント